Test de Cooper 12/10/2012

Ayer no pude correr mucho porque tenía que ir a Madrid. Así que decidí hacer un test de Cooper que repetiré cada mes para comprobar que voy mejorando. Ayer salí con Lara a hacerlo. Empecé trotando 10 minutos suaves para después ponerme el cronómetro en marcha. El ir con Lara era una dificultad añadida, aunque ayer me sorprendió porque por primera vez no se paraba cada nada a oler las ramitas del camino. Pero me tuve que parar dos veces. Una vez por una moto (que Lara les tiene odio) y otra vez por un perro que no quiso jugar con ella. Aún así, con dos paraditas incluídas hice 1,8 kilómetros. Espero con el tiempo poder llegar a hacer 2,5 o algo así. Tras el test, otra vez a trotar 10 minutos a ritmo suave. A pesar de que quería haber llegado a los 2 kilómetros, la experiencia fue positiva pues Lara iba muy bien, corriendo siempre por delante o a mi lado sin quedarse atrás y sin pararse.